Camino de Santiago con yoga (ESPAÑA)

EL CAMINO DE SANTIAGO (CAMINO FRANCÉS)
Del 22 al 28 de mayo, 2019

El Camino Francés es una ruta medieval del Camino de Santiago, con el que se accede a Galicia desde tierras del este: pasando por paisajes espectaculares, playas, rios, hermitas, pueblos con historia milenaria y gente maravillosa.


INVERSIÓN:
1,450 euros por persona
RESERVA TU PLAZA
con 500 euros 

CONVERTIDOR EURO / PESO : AQUI

Desde hace más de mil años peregrinos de todo el mundo pisado el Camino para visitar la tumba de Santiago en la imponente catedral de Santiago de Compostela. Ven a caminar esta increíble expriencia con nosotros.

Haremos yoga cada mañana completando etapas diarias el Camino de Santiago sin que te preocupes de la logística: te guiaremos y además contaremos con vehículo de apoyo para la carga de equipaje. Por la tarde llegaremos a cómodos hoteles para reponer energías.

¿POR QUÉ EL CAMINO?
El camino físico es uno -el que recorres junto con tus compañeros por una semana-, pero el camino interior, personal y único en cada uno, es que te llevarás toda la vida. Es como vivir una pequeña vida en unos días: con principio y final, con encuentros, y con días buenos y no tan buenos. Es una forma de meditar en movimiento.
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Hay varias vías para andarlo e infinidad de razones para hacerlo. El que te proponemos aquí no se trata del clásico peregrinar por semanas y llegar a albergues. Lo que haremos será hacer yoga cada mañana y luego caminar unas 5 horas cada día hasta nuestro siguiente destino. No cargarás tu mochila y llegaremos a cómodos hoteles para reponer energía. Una manera práctica de hacerlo si te gusta el yoga o quieres probarlo, y que no le resta esfuerzo.

Galicia: Una experiencia culinaria

Pasear por esta rica tierra -rodeada de mar y bosques- nos descubre su increíble variedad de sabores que serán parte importante del viaje.

 

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EL INSTRUCTOR DE YOGA

fede-camino-yogaFEDERICO OROZCO

Entusiasta y emprendedor. Originario de México.
Es instructor de yoga certificado (200 horas) por la organización 3HO de Kundalini Yoga hace más de diez años.
Trabajó en Barcelona como guía turístico. Le apasiona viajar, la naturaleza, el yoga y todo lo relacionado con el bienestar.

Creó Omm Retreats en el 2013, un espacio donde convergen su labor de tour manager y la de instructor de yoga, promoviendo retiros de yoga en la naturaleza.
Esta es la cuarta vez que hacemos El Camino, ¡toda una experiencia!
Puedes ver los viajes que organiza en esta web, y haciendo click aquí: facebook.com/ommretreats

HAZ CLICK EN LAS PESTAÑAS DE ABAJO PARA MÁS DETALLES:

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Nos quedaremos en excelentes hoteles seleccionados con mimo a lo largo del camino y en Santiago.

Puedes ver cada hotel haciendo click en la web de cada uno ellos:

Este precio incluye: Estancia, desayunos y cenas, visita guiada de Santiago de Compostela, clases de yoga y meditación diaria, transporte desde el aeropuerto, transporte de maletas durante todo el camino y credencial del peregrino.

CAMINANTE NO HAY CAMINO…

Aunque en este caso sí que tenemos la ruta organizada, es sólo la ruta, a partir del día uno dejaremos que el proceso de hacer yoga junto con caminar nos lleve a lugares interiores.

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  • 22 mayo: Transfer desde Santiago de Compostela o La Coruña hasta Sarria. Cena y alojamiento en Rectoral de Goián.
  • 23 mayo: Yoga. Primera etapa a pie desde Sarria hasta Portomarín. (Total 22 km) Cena y alojamiento en Pousada Portomarin.
  • 24 mayo: Yoga, desayuno y Etapa desde Portomarín hasta Palas de Rei (24 km). Cena y alojamiento en Complejo Cabaña..
  • 25 mayo: Yoga, desayuno y etapa desde Palas de Rei hasta Castañeda (22,7 km). Cena y alojamiento en Pazo de Sedor.
  • 26 mayo: Yoga, desayuno y etapa desde Castañeda hasta O Pedrouzo (26 km). Cena y alojamiento en Pazo de Sedor.
  • 27 mayo: Yoga, desayuno y etapa desde O Pedrouzo hasta Santiago de Compostela (20 km). Cena y alojamiento en Santiago en el Hotel Rua de Vilar.
  • 28 mayo: Desayuno y visita de Santiago. Fin de trayecto.

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El programa de este viaje incluye una hora de yoga y meditación diarias (por la mañana antes de desayunar).
Las sesiones de yoga están diseñadas para todas las personas, desde principiantes a avanzados.

Todos los hoteles donde nos hospedaremos cuentan con un espacio privado para practicar yoga.
Por las mañanas, antes de desayunar contactaremos con el cuerpo con sabiduría, equilibrando el sistema nervioso con series de pranayama (respiraciones), asanas (posturas), mantras y meditación.

Las técnicas a utilizar dependerá del día, en general será una mezcla de Kundalini / Hatha / Yin yoga con meditaciones Samatha enfocadas en el prestar atención y darse cuenta.
Al hacer esto estaremos enfocados en la labor diaria de caminar con consciencia, haciendo nuestro camino mucho más pleno y gozoso.


 

camino-santiago-yoga-grupo“Mis acciones son mis únicas pertenencias reales.”
– Thich Nhat Hanh

PREGUNTAS FRECUENTES:

 

¿Dónde comienza el viaje?¿Puedo quedarme más días?

Puedes volar al aeropuerto de Santiago o A Coruña, y ahí te recogeremos.

LLEGADA: El 22 de mayo: traslado de los participantes desde Santiago o Coruña hasta Sarria.

SALIDA: El 28 de mayo: termina el viaje, justo después de la visita a la catedral y el mercado (alrededor de la 1:00 pm) …te puedes quedar a disfrutar de Santiago los días que quieras, o continuar hasta el cabo de Finisterre.

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Si voy solo/a ¿puedo compartir cuarto?

¡Por supuesto! Muchos participantes vienen por su cuenta y comparten cuarto. La distribución es en habitaciones del mismo sexo. Compartir cuarto es una buena opción para tener una tarifa asequible y una excelente oportunidad para conocer gente maravillosa.

 

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¿Cómo será el clima?

Mayo en Galicia se respira un final de primavera suave, con mínimas de 11ºC y máximas de 22ºC , aunque ya se sabe que el tiempo en esta región es imprevisible es normal tener días con lluvia de poca intensidad.

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¿Qué me llevo?

Para caminar trae ropa deportiva, mejor si es de senderismo, de fibras que sequen rápido agua y sudor. El calzado es un tema aparte: trae bota de senderismo o zapatilla deportiva, pero que no sean nuevas.

Para hacer yoga un pantalón de algodón cómodo y camiseta.  Trae tu yoga mat por favor.

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¿Cómo pago?

Puedes pagar el retiro completo, o hacer un depósito de 500 euros por persona (y pagar el resto antes del 15 de marzo). Una vez hecho el pago te confirmaremos la reserva con un recibo.

Métodos de pago: Transferencia bancaria (te mandamos el número de cuenta por email) y Tarjeta de crédito & Paypal

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Política de cancelación:

~ Si cancelas 61 días (o más) antes del retiro, se perderá tu depósito de 500 euros.
~ Si cancelas entre 31 y 60 días antes del retiro se perderá tu depósito de 500 euros más el 50% de tu inversión.

~ Si cancelas 30 días (o menos) antes del retiro, desgraciadamente no podremos regresarte tu inversión. Aunque tu lugar se lo puedes ceder a otra persona.

¡PLAZAS LIMITADAS! (12 máximo)

HAZ CLICK PARA LAS FOTOS DEL VIAJE PASADO:

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EL CAMINO DE SANTIAGO CON YOGA

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Este viaje es ideal para todos los niveles de yoga y condición física.
Ven solo/a, en pareja o con amigos.
Quédate en habitación doble -compartida- o individual.

FECHA: Del 22 al 28 de mayo, 2019
INSTRUCTOR Y GUÍA DEL CAMINO: Federico Orozco

Este viaje Incluye:
  • Hospedaje por 6 noches en hoteles de selectos en el camino y Santiago de Compostela
  • Desayunos y cenas
  • Clases de yoga y meditación diarias
  • Guía en Santiago de Compostela
  • Transporte de/hacia aeropuerto
  • Transporte de maletas durante todo el camino
  • Credencial del peregrino
No Incluye:
  • Vuelos
  • Lunch
  • Excursiones opcionales
  • Propinas

¡PLAZAS LIMITADAS¡ 12 PERSONAS MÁXIMO
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