YOGA TERAPÉUTICO en San Miguel de Allende

san miguel mexico retreat

12 Aug YOGA TERAPÉUTICO en San Miguel de Allende

Excelentes momentos en el retiro de 5 días de cocina orgánica y yoga restaurativo ¡en el corazón de México!

sanmiES

En las clases de yoga con Cynthia, tuvimos la oportunidad de probar varias técnicas de Yoga: las mañanas comenzaban con una meditación del amanecer, seguidas de un sesión de yoga con partes de Vinyasa.  Por la tarde es cuando entrabamos de fondo a las sesiones más restaurativas.

mexico yoga retreatmexico retreat organic

Nos encantó la comida: Orgánica y local. Fresca. El equipo de ‘Vía Orgánica’ nos preparó además unas clases de cocina donde aprendimos a hacer platillos vegetarianos variados, energéticos …y divertidos.

Entre las clases de yoga y cocina, nos dio tiempo de nadar un rato y de ir a ver la granja orgánica de dónde comíamos ¡muy interesante!

retiro yoga bio 

Volvimos a casa renovados y con nuevos amigos.

MIRA LOS PRÓXIMOS RETIROS DE YOGA EN MÉXICO

2 Comments
  • Israel Glez.
    Posted at 23:06h, 18 December

    Todo muy bien organizado, una experiencia increíble de yoga y de vida. Comida orgánica super rica y nutririva. Las clases de yoga me encantaron.

  • Cindy Girald
    Posted at 23:08h, 18 December

    Amé las clases de Cynthia y su estilo. Simplemente una eseñanza plena con firmeza, suave y con sentido del humor hicieron de esta experiencia de retiro de yoga en México algo inolvidable.

Post A Comment
WhatsApp Mándanos un WhatsApp